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    • Estándares, Salud mental & autocuidado

      Gordofobia

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      Alma

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      mayo 31, 2021

      «Come todo lo que quieras, no mas mídete para que no vayas a engordar.» «Te ves más flaca/gordita.» «Nadie quiere a una mujer gorda.» «Le dije a mi mujer que si sube un kilo más le exijo el divorcio.» «Está bien que andes depre, pero no te vayas a poner…

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    • for the soul, Salud mental & autocuidado

      Estrés, ansiedad & ataques de pánico

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      Alma

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      febrero 28, 2021

      Hay días que son mejores que otros. Recientemente expresé que nunca en mi vida había sido tan feliz como ahora, y aunque es cierto, no me refiero a un estado de ánimo constantemente alto sino al balance emocional que he podido adquirir gracias a mi búsqueda interior, meditación, terapia y…

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    • «Feminismo» no es mala palabra, ¿Y la justicia?, Con ellas

      6/10

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      Alma

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      febrero 7, 2021

      La violencia doméstica es un problema global, así que obviamente es importante reconocer y entender que todos podemos atravesar por esto al igual que ser expuestos a violencia de cualquier tipo sin importar nuestra sexualidad ni género. La violencia doméstica existe en todos los países, y tus experiencias no son…

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    • for the soul, Salud mental & autocuidado

      Invertir en ti

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      Alma

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      enero 27, 2021

      ¡Hola! ¿Te puedo hacer unas preguntas? ¿Te sientes culpable cada vez que aprovechas de tu tiempo libre para relajarte, ver una película, leer un libro? ¿Sientes esta culpa cuando haces algo lindo por ti, como al meditar, hacer yoga, o incluso al comprarte una blusa nueva o salir a comer…

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    • ¿Y la justicia?, No olviden sus nombres

      «El feminismo es odiado porque las mujeres son odiadas.» (Andrea Dworkin)

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      Alma

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      agosto 20, 2020

      #Justicia para Araceli Araceli Ortiz de 45 años fue asesinada a balazos el 17 de agosto en Acapulco, Guerrero. El asesino fue identificado como hombre y no lo han encontrado aún, pero familiares de Araceli piensan que pudo haber sido alguien de confianza. Aunque desafortunadamente no me sorprende la falta…

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    • «Feminismo» no es mala palabra

      «No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente.» (Virginia Woolf)

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      Alma

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      julio 28, 2020

      Un término que todos debemos tener en cuenta es lo que se le conoce como «machoexplicación», «machiexpliación», o en inglés «mansplaining» lo cual ocurre cuando un hombre, de forma condescendiente, intenta educar a una mujer en algún tema. Este tono condescendiente es utilizado por varios hombres al hablar de feminismo,…

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    • rituales domingueros

      Rituales domingueros: fase balsámica & suero capilar con aceite de argán

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      Alma

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      julio 20, 2020

      Hola, queridos lectores. ¡Feliz domingo y fase balsámica! Ya son las 7 y media de la noche aquí en Arizona así que espero todos estén pasando una linda noche, tarde o mañana. Decidí empezar esta sección un poco tarde en la semana, justo a tiempo para concluir este ciclo lunar;…

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    • ¿Y la justicia?, Con ellas, No olviden sus nombres, Sí fue violación

      «Cualquiera que odie algo, es que se siente amenazado por ello.» (Neil Strauss)

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      Alma

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      julio 10, 2020

      Or you know, quizás el tipo simplemente es un hijo de la chingada. Trump dijo que estos tiempos son «aterradores» si eres hombre, porque, lit, ya no puedes hacer nada si eres hombre: Ya no puedes violar Temascalapa, Estado de México. Una mujer de 23 años (identidad reservada) desaparecida fue…

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    • ¿Y la justicia?, Con ellas, No olviden sus nombres, Sí fue violación

      «Los hombres temen que las mujeres se rían de ellos. Las mujeres temen que los hombres las asesinen.» (Margaret Atwood)

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      Alma

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      junio 14, 2020

      De acuerdo con este artículo, las denuncias contra la violencia doméstica en San Luis Potosí han aumentado un 30% desde que comenzaron los toques de queda. Si esta estadística no te emputa, tú eres parte del problema. #JusticiaParaNohemí Ciudad Valles, San Luis Potosí. Nohemí de 49 años de edad fue…

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    • No olviden sus nombres

      «Preguntarnos por la participación femenina en la historia de México, implica la conciencia de múltiples desconocimientos.» (Julia Tuñón)

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      Alma

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      junio 5, 2020

      Esta sección es para compartir algunos de los hechos más recientes circulando en medios sociales. Haré varias publicaciones para dedicarle suficiente espacio a cada persona. #JusticiaParaDiana Nayarit. El 24 de mayo Diana Carolina Raygoza de 21 años de edad fue apuñalada 39 veces. Su primo ha sido acusado del feminicidio…

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    Hola:

    Soy Alma

    Alma nos relata su día a día en su blog «Como el chile», juego de palabras con su apellido, y casual recordatorio que lo que dice puede arder tanto como tallarse los ojos sin antes lavarse las manos después de picar un chile serrano. Alma creó su primer blog durante el verano del 2010, principalmente como mecanismo de afrontamiento para expresar sus pensamientos durante su transición a Arizona de México. Pero su pasión por la literatura ya había sido despertada desde hace años por maestros a lo largo de su educación primaria y secundaria en México que la motivaron a inscribirse a competencias de periodismo, ensayos y poesía, lo cual igualmente se manifiesta en su amor por las disciplinas académicas. Como diseñadora de interiores con maestría en sostenibilidad, su pasión por contar sus opiniones, versos e historias se extiende más allá de las letras, y está convencida de que sus diseños cuentan historias de manera similar a sus escritos. Alma vive en Minnesota con su esposo Travis y sus dos gatijos, Hedwig & Jax, es diseñadora de tiempo completo, y sus pasatiempos incluyen viajar, el dibujo, la lectura, darle segunda vida a ropa y artefactos de tiendas locales y descubrir nuevos cafés y restaurantes en su ciudad. Pero nada se compara a estar en casa con su familia y preparando algo delicioso para cenar con una copa de vino y buena música en el fondo.

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